कुक द बुक: तरबूज मार्गरिट्स

कुक द बुक: तरबूज मार्गरिट्स
पुस्तक को पकाएं: तरबूज मार्गरिट्स सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 550 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.75 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तरबूज लिकर, तरबूज, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गर्मी इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 41 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुक द बुक: शैम्पेन मार्गरिट्स, कुक द बुक: मिसिसिपी तरबूज-बेसिल मार्टिनी, तथा कुक द बुक: अदरक-मैरीनेटेड हीरलूम टमाटर तरबूज, बरेटा और मसालेदार अरुगुला के साथ.

निर्देश

1
तरबूज को 1 इंच के क्यूब्स में काटें, जैसे ही आप जाते हैं बीज हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूजतरबूज
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
2
क्यूब्स को एक कटोरे के अंदर सेट कोलंडर में रखें । क्यूब्स को तोड़े बिना रस निकालने के लिए क्यूब्स को धीरे से हिलाएं । आपके पास कम से कम 8 औंस रस होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
तरबूज के क्यूब्स को एक ट्रे पर रखें और ठोस होने तक फ्रीज करें—लगभग और घंटे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तरबूजतरबूज
4
तरबूज के रस के साथ सिरप, नींबू का रस और नींबू का रस मिलाएं । सेवा करने के लिए, जमे हुए क्यूब्स को 4 गिलास में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
तरबूजतरबूज
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी3 जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी
5
टकीला, फिर लिकर, और फिर रस मिश्रण जोड़ें और हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(एक कार्टन से)(एक कार्टन से)
टकीलाटकीला
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
6
पुदीने की पत्तियों से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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