कोक्विले सेंट जैक्स पॉट पीज़

कोक्विले सेंट जैक्स पॉट पीज़
कोक्विले सेंट जैक्स पॉट पाई सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1066 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 76 ग्राम वसा. के लिए $ 3.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास कोषेर नमक, छिछले, समुद्री स्कैलप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कोक्विले सेंट-जैक्स, ओवरलोडेड कोक्विले सेंट-जैक्स स्वस्थ बने, तथा बेकन पेस्ट्री पर क्लासिक कोक्विले सेंट जैक्स.

सामग्री

33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफिश स्टॉक या क्लैम जूसफिश स्टॉक या क्लैम जूस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखा वरमाउथसूखा वरमाउथ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1अंडा, के साथ पीटाअंडा, के साथ पीटा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएआटाआटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ता अजमोदकटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ता अजमोद1लहसुन लौंग, कटा हुआलहसुन लौंग, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा-आधाआधा-आधा4झींगा और शिरायुक्तरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2नींबूनींबू23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ मशरूम (क्रीमिनी, शिटेक और सीप का मिश्रण)कटा हुआ मशरूम (क्रीमिनी, शिटेक और सीप का मिश्रण)4झींगा और शिरायुक्तबूंदा बांदी के लिए जैतून का तेलबूंदा बांदी के लिए जैतून का तेल2चादरेंजमे हुए पफ पेस्ट्री को पिघलायाजमे हुए पफ पेस्ट्री को पिघलाया20सागर स्कैलप्स या 1 एलबी बे स्कैलपसागर स्कैलप्स या 1 एलबी बे स्कैलप2shallots, कटा हुआshallots, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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