केकड़ा और काली मिर्च जैक टोस्टैडिटोस

केकड़ा और काली मिर्च जैक टोस्टैडिटोस
के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 29 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 54 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, मकई टॉर्टिला चिप्स, फेटा पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो केकड़ा, मिर्च, और एवोकैडो टोस्टैडिटोस, स्मोक्ड एवोकैडो, भुना हुआ बेल मिर्च और काली मिर्च जैक क्साडिलस, तथा काली मिर्च जैक मैक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । 10 इंच के स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
ओवनओवन
2
शिमला मिर्च, प्याज और चिली डालें; नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
प्याजप्याज
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
3
कड़ाही से निकालें; मध्यम कटोरे में रखें । अच्छी तरह से मिश्रित होने तक नकली केकड़े, काली मिर्च जैक पनीर और सालसा में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नकली केकड़ानकली केकड़ा
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
साल्सासाल्सा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
4
टॉर्टिला चिप्स, खोखले साइड अप, बिना ग्रीस की हुई बड़ी कुकी शीट पर रखें । प्रत्येक चिप में चम्मच 1 ढेर चम्मच केकड़ा मिश्रण । कोटिजा पनीर के साथ समान रूप से प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉर्टिला चिप्सटॉर्टिला चिप्स
Cotija पनीरCotija पनीर
CrabmeatCrabmeat
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
केकड़े के मिश्रण में 6 से 8 मिनट या काली मिर्च जैक पनीर के पिघलने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
CrabmeatCrabmeat
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
सर्विंग प्लेट पर रखें; एवोकैडो स्लाइस के साथ प्रत्येक को गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडो स्लाइसएवोकैडो स्लाइस

सामग्री

11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर1/2 पका हुआ मध्यम एवोकैडो, पिसा हुआ, छीलकर 54 छोटे स्लाइस में काट लें1/2 पका हुआ मध्यम एवोकैडो, पिसा हुआ, छीलकर 54 छोटे स्लाइस में काट लें1बड़े आलू, क्यूब्स में कटा हुआ(10-ऑउंस आकार) बाउल के आकार का सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स (54 चिप्स)(10-ऑउंस आकार) बाउल के आकार का सफेद मकई टॉर्टिला चिप्स (54 चिप्स)43हैबेनेरो मिर्च1/3 कप क्रम्बल किया हुआ कोटिजा या फेटा चीज़ (लगभग1/3 कप क्रम्बल किया हुआ कोटिजा या फेटा चीज़ (लगभग591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ हरा प्याज (4 मध्यम)कटा हुआ हरा प्याज (4 मध्यम)227हैबेनेरो मिर्चपैकेज सलाद-शैली नकली केकड़ा, बारीक कटा हुआपैकेज सलाद-शैली नकली केकड़ा, बारीक कटा हुआ57हैबेनेरो मिर्च1/2 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर1/2 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ पोब्लानो चिलीबारीक कटा हुआ पोब्लानो चिली591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपुराने एल मोटी ' एन चंकी साल्सापुराने एल मोटी ' एन चंकी साल्सा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटी हुई पीली शिमला मिर्चबारीक कटी हुई पीली शिमला मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स54
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
25 मिनट के रात्रिभोज व्यंजनों के 30 दिनों के साथ सप्ताह के रात्रि भोजन में महारत हासिल करना
25 मिनट के रात्रिभोज व्यंजनों के 30 दिनों के साथ सप्ताह के रात्रि भोजन में महारत हासिल करना
स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट 5-घटक नाश्ता व्यंजन
2023 की शीर्ष 10 अग्रणी महिला रेसिपी!
2023 की शीर्ष 10 अग्रणी महिला रेसिपी!
रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
रोपा विएजा से लेकर मोजितो के पारंपरिक क्यूबाई व्यंजन तक
नए साल के लिए एक टोस्ट उठाएँ, अपने नए साल की शाम की पार्टी को मज़ेदार बनाएँ
नए साल के लिए एक टोस्ट उठाएँ, अपने नए साल की शाम की पार्टी को मज़ेदार बनाएँ