काजुन चना केक
नुस्खा काजुन चना केक आपके क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 52 सेंट खर्च करता है । हैप्पी हर्बिवोर की इस रेसिपी के 388 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार पोल्ट्री मसाला, नींबू का रस, पेपरिका, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो काजुन केकड़ा केक, काजुन बाजरा केक, तथा रिमूलेड के साथ काजुन कैटफ़िश केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बावर्ची का नोट; साबुत गेहूं का आटा छोले के आटे के लिए उप हो सकता है और सोया सॉस इमली के लिए उप हो सकता है । ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें चर्मपत्र कागज के साथ एक कुकी शीट को लाइन करें और एक तरफ सेट करें ।
छोले को फूड प्रोसेसर में रखें और लगभग दस बार पल्स करें, जब तक कि छोले मोटे तौर पर कटे हुए न हों लेकिन शुद्ध न हों ।
छोले और बची हुई सभी सामग्री को मिक्सिंग बाउल में डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
4 गेंदों को रोल करें, फिर खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से स्प्रे करें ।
बॉल्स 4" को कुकी शीट पर रखें और अपने हाथ की हथेली से धीरे से चपटा करें । हल्के से केक को फिर से भरें और यदि वांछित हो तो अतिरिक्त नमक के साथ छिड़के ।
अच्छी तरह से गर्म और थोड़ा कुरकुरा होने तक 12-15 मिनट बेक करें । पोषण संबंधी जानकारी
80 ग्राम आहार फाइबर4. 80 ग्राम चीनी ना प्रोटीन5. 70 ग्राम