काजुन झींगा और टमाटर एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.01 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 522 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, भुनी हुई शिमला मिर्च, मूल मिश्रण और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो काजुन रीमूलेड के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर, काजुन झींगा, तथा काजुन झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से 4 (12-ऑउंस) व्यक्तिगत बेकिंग व्यंजन (रामकिंस) स्प्रे करें । मध्यम कटोरे में, टमाटर, भुना हुआ मिर्च और ड्रेसिंग मिलाएं। बेकिंग व्यंजनों के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
उथले कटोरे में, उभयलिंगी मिश्रण और काजुन मसाला को एक साथ हिलाएं । मिश्रण के साथ कोट झींगा । 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आँच पर मक्खन का आधा भाग पिघलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काजुन मसाला
बेकिंग मिक्स
मक्खन
झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
कटोरा
3
झींगा का आधा जोड़ें; 3 से 5 मिनट तक पकाएं, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए । शेष मक्खन और झींगा के साथ दोहराएं । प्रत्येक बेकिंग डिश में टमाटर के मिश्रण पर चम्मच झींगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
झींगा
टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
4
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
5
प्रत्येक बेकिंग डिश में झींगा के ऊपर 1/2 कप पनीर छिड़कें । सबसे ऊपर के साथ विवाद 5 गर्मी से इंच 3 मिनट या जब तक पनीर पिघल और हल्के सुनहरे भूरे रंग है.
झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।