काजू पोर्क स्टिर-फ्राई
काजू पोर्क स्टिर-फ्राई को शुरू से अंत तक लगभग 20 मिनट लगते हैं। यह रेसिपी 4 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 419 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा होती है। $1.76 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 28% पूरा करता है । स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, संतरे के छिलके, सोया सॉस और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 65% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। हनी काजू पोर्क स्टिर-फ्राई , पोर्क, काजू, और ग्रीन बीन स्टिर-फ्राई , और काजू चावल के साथ पोर्क और वेजिटेबल स्टिर-फ्राई इस रेसिपी के समान हैं।
निर्देश
टेंडरलॉइन को पतली स्ट्रिप्स में काटें और एक तरफ रख दें।
सॉस सामग्री को अच्छी तरह हिलाते हुए मिलाएं।
मध्यम आंच पर एक बड़ी कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गर्म करें।
गाजर और अजवाइन जोड़ें; 3 मिनट तक हिलाते हुए भूनें।
सब्जियाँ निकालकर अलग रख दें।
कड़ाही में बचा हुआ तेल डालें.
सूअर का मांस जोड़ें; 3 मिनट तक हिलाते हुए भूनें। सब्जियों को पैन में लौटाएँ; सॉस और काजू डालें। गाढ़ा होने तक मध्यम-उच्च आंच पर पकाएं और हिलाएं।
चाहें तो चावल के साथ परोसें।