कैंटालूप आइस पॉप्स
कैंटालूप आइस पॉप्स को शुरू से अंत तक बनाने में करीब 10 मिनट का समय लगता है। 18 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से आपको 12 लोगों के लिए एक डेजर्ट मिलता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 0 ग्राम प्रोटीन , 0 ग्राम वसा और कुल 35 कैलोरी होती है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा बनाएगा। अगर आपके पास कैंटालूप, पुदीना, नींबू के छिलके और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फ़ोडमैप अनुकूल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 46% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: ग्रीन मॉन्स्टर आइस पॉप्स ,
निर्देश
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में पहले पांच अवयवों को मिलाएं; ढककर चिकना होने तक चलायें।
प्रत्येक कप या साँचे में 1/4 कप डालें; पॉप्सिकल स्टिक डालें। जमने तक जमाएँ।