काटने के आकार खींच लिया सूअर का मांस Po' Boys
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए काटने के आकार के खींचे गए पोर्क पो' लड़कों को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 50 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 80 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 255 कैलोरी. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए माल्ट सिरका, अजवाइन के बीज, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 34 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं माँ का सबसे अच्छा काटने के आकार का मीटबॉल, काटने के आकार के Tacos, तथा काटने के आकार के Fruitcakes.
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
पोर्क बट को कुल्ला और थपथपाएं । एक छोटे कटोरे में मसाला रगड़ के लिए सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं । सूअर का मांस पूरी तरह से मसाले के मिश्रण के साथ कोट करें और इसे मांस में रगड़ें ।
रोस्ट को रोस्टिंग पैन या ढक्कन के साथ एक उच्च पक्षीय पुलाव डिश में डालें ।
पक्षों के बारे में 1/2 इंच ऊपर आने के लिए पैन में पर्याप्त चिकन स्टॉक डालें । पैन को पन्नी या ढक्कन के साथ कसकर कवर करें और ओवन में डालें । सूअर का मांस भूनें जब तक कि मांस पूरी तरह से निविदा न हो और बहुत आसानी से अलग हो जाए, लगभग 4 1/2 से 5 घंटे ।
ओवन से निकालें और हड्डी से सूअर का मांस काटने से पहले 10 मिनट तक आराम करने दें ।
स्लाव के लिए: जबकि सूअर का मांस भून रहा है गोभी को गाजर और प्याज के साथ एक बड़े कटोरे में मिलाएं । छोटे कटोरे में शेष सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
ड्रेसिंग को स्लाव के ऊपर डालें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें । कम से कम 1 घंटे और रात भर तक रेफ्रिजरेट करें । परोसने से पहले स्वादानुसार अधिक नमक और काली मिर्च डालें ।
ओवन को 250 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
डिनर रोल को आधा में स्लाइस करें और कम ओवन में गर्म करने के लिए शीट पैन पर रखें । पो' लड़कों को इकट्ठा करने के लिए तैयार होने पर, प्रत्येक रोल के नीचे कुछ कटा हुआ सूअर का मांस डालें, ऊपर से कुछ बीबीक्यू सॉस डालें और एक चम्मच चम्मच स्लाव के साथ समाप्त करें । रोल टॉप के साथ कवर करें और तुरंत परोसें ।