कैप्रिस कूसकूस सलाद
कैप्रिस कूसकूस सलाद एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 284 कैलोरी. के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 288 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में नमक, मोती कूसकूस, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टमाटर के कप में कैप्रिस कूसकूस सलाद, चिकन मीटबॉल और कैप्रिस और ग्रीन बीन कूसकूस, तथा इंसलाटा कैप्रिस ऑल ' अमेरिकाना (अमेरिकी शैली का कैप्रिस सलाद).
निर्देश
एक बड़े कटोरे में टमाटर, मोज़ेरेला चीज़, प्याज़, लहसुन, तुलसी, बाल्समिक सिरका, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं । 20 से 30 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
एक सॉस पैन में पानी उबाल लें ।
गर्मी से निकालें, और कूसकूस में हलचल करें । ढककर 10 मिनट तक खड़े रहने दें; एक कांटा के साथ फुलाना । कूसकूस को ठंडा होने दें, फिर टमाटर के मिश्रण से टॉस करें ।