कोब पर भुना हुआ मकई
सिल पर भुना हुआ मकई एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 108 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक है सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, लहसुन की कलियाँ, सहिजन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ शकरकंद, पोब्लानो मिर्च और मकई के साथ नरम मकई टैकोस, भुना हुआ मकई सलाद के साथ कूल कॉर्न सूप सबसे ऊपर है, तथा ताजा मकई का सूप भुना हुआ मकई गुआकामोल के साथ सबसे ऊपर है.
निर्देश
आठ 12-इन स्प्रे करें। एक्स 10-इन। खाना पकाने के स्प्रे के साथ पन्नी के टुकड़े ।
पन्नी के प्रत्येक टुकड़े पर मकई का एक कान रखें; मक्खन के स्वाद वाले स्प्रे के साथ समान रूप से मकई छिड़कें । मकई के ऊपर पन्नी मोड़ो और कसकर सील करें ।
ग्रिल, कवर, मध्यम अप्रत्यक्ष गर्मी पर या 400 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या मकई निविदा होने तक सेंकना ।
मक्खन, सहिजन, सरसों, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं; मकई के ऊपर ब्रश करें ।