कोब सलाद

कोब सलाद
कोब सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 6.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 804 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 70 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास वाइन सिरका, वॉटरक्रेस, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 133 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो रास्पबेरी तुलसी विनैग्रेट + मेसन जार सलाद के साथ स्प्रिंग कॉब सलाद, कोब सलाद, तथा बीएलटी कोब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1एवोकैडो, छील, खड़ा है, और 1 में कटौती?2 एवोकैडो, छील, खड़ा है, और 1 में कटौती?2 " क्यूब्स9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3? कैनोला तेल3? कैनोला तेल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकीमा बनाया हुआ chivesकीमा बनाया हुआ chives6स्ट्रिप्सपका हुआ बेकन, मोटे तौर पर कटा हुआपका हुआ बेकन, मोटे तौर पर कटा हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ3कठोर उबले अंडे, छीलकर 1 में काट लें?2 कठोर उबले अंडे, छीलकर 1 में काट लें?2 " क्यूब्स4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार11टीएसपी सूखा अजवायनताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े3? सूखी सरसों3? सूखी सरसों9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1? अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1? अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2प्रमुखों1? रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1? रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1? चीनी1? चीनी21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, खुली, बीज, औरटमाटर, खुली, बीज, और2बंच1? जलकुंभी, कुछ तने छंटे हुए1? जलकुंभी, कुछ तने छंटे हुए9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1? रेड वाइन सिरका1? रेड वाइन सिरका2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1? वोस्टरशायर1? वोस्टरशायर
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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