कोब सलाद

कोब सलाद
नुस्खा कोब सलाद लगभग आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 34 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 749 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, और 68 ग्राम वसा. के लिये $ 2.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । वोरस्टरशायर सॉस, हार्ड-पके हुए अंडे, क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो रास्पबेरी बेसिल विनैग्रेट + मेसन जार सलाद के साथ स्प्रिंग कोब सलाद, कोब सलाद, और कोब सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बेकन को माइक्रोवेव सेफ प्लेट पर पेपर टॉवल पर फैलाएं । कागज तौलिया के एक और टुकड़े के साथ कवर करें, माइक्रोवेव में पूरी शक्ति से 3 से 4 मिनट या कुरकुरा होने तक पकाएं । कूल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
2
इस बीच, एक बड़े सलाद कटोरे में, एवोकैडो, टमाटर और अंडे को परत करें, उन्हें नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए, जैसा कि आप जाते हैं । मेस्क्लुन साग के साथ शीर्ष, फिर शीर्ष पर चिकन को बिखेर दें । सलाद के ऊपर बेकन को क्रम्बल करें । सलाद को टेबल पर लाएं और ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ताकि सभी सामग्री समान रूप से एक साथ मिश्रित हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ग्रीन्सग्रीन्स
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
परोसें।
4
एक मध्यम कटोरे में मेयोनेज़, 1/4 कप नीला पनीर, आधा और आधा, खट्टा क्रीम, नींबू का रस, वोस्टरशायर और 1/2 चम्मच नमक को एक साथ चिकना होने तक फेंटें । शेष 1/4 कप नीले पनीर और स्वाद के लिए काली मिर्च के साथ सीजन में धीरे से हिलाएं। अभी उपयोग करें या रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों तक स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
आधा और आधाआधा और आधा
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)

सामग्री

1पका हुआ एवोकैडो, विभाजित, खड़ा और कटा हुआपका हुआ एवोकैडो, विभाजित, खड़ा और कटा हुआ32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनबेकन, आधा में कटौतीबेकन, आधा में कटौती2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआमेस्क्लुन ग्रीन्समेस्क्लुन ग्रीन्स1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा और आधाआधा और आधा2कठोर पके हुए अंडे, कटा हुआकठोर पके हुए अंडे, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ चिकनकटा हुआ पका हुआ चिकन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2पके टमाटर, dicedपके टमाटर, diced0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप टूटा हुआ मेयटैग या अन्य नीला पनीर (लगभग1/2 कप टूटा हुआ मेयटैग या अन्य नीला पनीर (लगभग
कठिनाईमध्यम
में तैयार34 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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