क्यूबा शैली गोमांस
क्यूबा शैली गोमांस एक है लस मुक्त होर डी ' ओवरे। के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 42 कैलोरी. यह नुस्खा 40 परोसता है । स्टोर पर जाएं और 2 बड़े चम्मच उठाएं । क्राफ्ट ज़ेस्टी इतालवी ड्रेसिंग, कोल्बी और मोंटेरे जैक चीज, सिलेंट्रो, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्यूबा शैली के गोमांस और मिर्च, आसान क्यूबा शैली बीफ पिकाडिलो, तथा क्यूबा शैली के बीफ पिकाडिलो के साथ शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी 3 मिनट पर बड़े स्किलेट में ड्रेसिंग में कुक और हलचल प्याज ।
मांस जोड़ें; 5 मिनट पकाना। या समान रूप से ब्राउन होने तक, कभी-कभी हिलाते रहें ।
आलू, मक्का, टमाटर सॉस और पानी डालें; अच्छी तरह मिलाएँ । मध्यम-कम गर्मी 10 से 15 मिनट पर पकाएं। या जब तक मांस नहीं किया जाता है, कभी-कभी सरगर्मी ।
पनीर और सीताफल के साथ छिड़के ।