कोरिज़ो और केल सूप के साथ आलू की क्रीम
कोरिज़ो और केल सूप के साथ आलू की क्रीम के बारे में आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.67 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 406 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, लहसुन, कोरिज़ो सॉसेज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 84 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । कोशिश करो आलू, केल और कोरिज़ो सूप, कोरिज़ो के साथ काले और आलू का सूप, तथा चोरिज़ो गोभी और मीठा आलू Frittata समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में चिकन शोरबा और पानी उबाल लें; उबलते शोरबा मिश्रण में आलू को नरम, 15 से 20 मिनट तक पकाएं । आलू मैशर या कांटे का उपयोग करके आलू को शोरबा में मैश या ब्लेंड करें ।
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें; प्याज, मशरूम और ब्रोकोली के डंठल को नरम होने तक, 5 से 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
प्याज के मिश्रण में कोरिज़ो डालें और धीमी आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि कोरिज़ो गर्म न हो जाए, लगभग 5 मिनट; लहसुन में हिलाओ ।
आलू के मिश्रण में प्याज-कोरिज़ो मिश्रण हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए ।
मिश्रण करने के लिए, एक बार में लगभग 1/4 कप केल डालें, और डालने से पहले केल के मुरझाने तक पकाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सूप।
गर्मी को कम करें और सूप में भारी व्हिपिंग क्रीम और हल्की क्रीम को हिलाएं; लगभग 1 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं ।