कॉर्न टर्की बर्गर

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? कॉर्नी टर्की बर्गर कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 294 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. के लिए $ 2.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. अंडे का मिश्रण, पिकांटे सॉस, 1 जलापेनो काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कॉर्न साल्सा के साथ तुर्की ब्लैक बीन बर्गर, कॉर्न स्नैक मिक्स, तथा कॉर्न चिली.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, पहले नौ अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं । चार पैटीज़ में आकार दें ।
कड़ाही में तेल गरम करें; मध्यम आँच पर पैटीज़ को लगभग 4 मिनट प्रति साइड या पूरा होने तक भूनें ।
एक छोटे सॉस पैन में सॉस सामग्री गरम करें; बर्गर पर परोसें ।
चाहें तो हैमबर्गर बन्स पर परोसें ।