कॉर्न मैक्सिकन सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कॉर्न मैक्सिकन सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 84 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 372 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में एवोकैडो, नमक, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कॉर्न सलाद, कॉर्न सलाद, तथा कॉर्नी लेट्यूस सलाद.
निर्देश
एक कटोरे में, बीन्स, मक्का, टमाटर, एवोकैडो और प्याज को मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, तेल, सिरका, नमक और गर्म काली मिर्च सॉस को फेंट लें; बीन मिश्रण पर डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
चाहें तो टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।