क्रैनबेरी-एवोकैडो टॉस्ड सलाद
क्रैनबेरी-एवोकैडो टॉस्ड सलाद शुरू से अंत तक बनाने में करीब 30 मिनट का समय लगता है। इस हॉर ड्युव्रे में प्रति सर्विंग 190 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा होती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी 10 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 85 सेंट प्रति सर्विंग है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। अगर आपके पास पिसी हुई सरसों, बेबी पालक, सूरजमुखी के दाने और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 52% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। पेनी और ज़ूचिनी को मसालेदार शिराज सॉस के साथ मिलाया जाता है , एवोकैडो स्वीट लस्सी - एवोकैडो लस्सी कैसे बनाएं - भारतीय एवोकैडो ,
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले छह अवयवों को मिलाएँ। धीरे-धीरे तेल मिलाएँ; एक तरफ रख दें।
एवोकाडो और नींबू का रस मिलाएँ। एक बड़े कटोरे में रोमेन, पालक, क्रैनबेरी, प्याज और एवोकाडो का मिश्रण मिलाएँ; 1/2 कप ड्रेसिंग डालें। (शेष ड्रेसिंग को किसी और उपयोग के लिए बचाकर रखें।)
बादाम और सूरजमुखी के बीज छिड़कें।