क्रैनबेरी-ऑरेंज मफिन (हल्का )

क्रैनबेरी-ऑरेंज मफिन (हल्का ) सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 151 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 21 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हाथ में बेकिंग पाउडर, क्रैनबेरी, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो ऑरेंज जेस्टेड क्रैनबेरी व्हाइट चॉकलेट ब्लिस बार्स {थोड़ा हल्का संस्करण}, क्रैनबेरी ऑरेंज मफिन, तथा ऑरेंज क्रैनबेरी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।