आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रैनबेरी ओटमील बार आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 221 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 50 सेंट खर्च करता है । क्रैनबेरी, पेकान, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 80 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 28 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 27 का स्पून स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो क्रेनबेरी-दलिया सलाखों, क्रेनबेरी-दलिया सलाखों, तथा क्रैनबेरी दलिया दही बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से 11 एक्स 7 इंच बेकिंग पैन को चिकना करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
ओवन
2
एक मिश्रण कटोरे में पिघला हुआ मक्खन डालो, और अंडे, ब्राउन शुगर और वेनिला अर्क में हराया । एक अलग मिक्सिंग बाउल में मैदा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक, दालचीनी, जायफल और कद्दू पाई मसाले को एक साथ छान लें । आटे के मिश्रण को मक्खन के मिश्रण में अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कद्दू पाई मसाला
वेनिला निकालने
बेकिंग सोडा
ब्राउन शुगर
दालचीनी
मक्खन
जायफल
सभी उद्देश्य आटा
नमक
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउल
3
क्रैनबेरी, पेकान और ओट्स को समान रूप से मिश्रित होने तक मिलाएं । तैयार बेकिंग डिश में मिश्रण दबाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
पेकान
ओट्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
4
पहले से गरम ओवन में बेक करें जब तक कि शीर्ष सूख न जाए और किनारों को पैन के किनारों से थोड़ा दूर खींच लें, 13 से 15 मिनट । वर्गों में काटने से पहले ठंडा करें ।