कॉर्नब्रेड-कोरिज़ो ड्रेसिंग

कॉर्नब्रेड-कोरिज़ो ड्रेसिंग
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल होर डी ' ओवरे? कॉर्नब्रेड-कोरिज़ो ड्रेसिंग कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 197 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, गाजर, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कॉर्नब्रेड-कोरिज़ो ड्रेसिंग, चोरिज़ो कॉर्नब्रेड ड्रेसिंग, तथा कोरिज़ो और सेब के साथ कॉर्नब्रेड ड्रेसिंग.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर 10 से 12 इंच के फ्राइंग पैन में, कोरिज़ो को क्रम्बल और ब्राउन होने तक (कुछ बड़े टुकड़े छोड़ दें), लगभग 5 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
3
पैन को मध्यम-उच्च गर्मी पर लौटें और मक्खन जोड़ें । पिघलने पर प्याज, अजवाइन, गाजर और लहसुन डालें । सब्जियों को हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
सीताफल, अजवायन, अजवायन और ऋषि जोड़ें; सुगंधित होने तक हिलाएं, 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
5
कोरिज़ो और 2 कप चिकन शोरबा डालें और उबलने तक ही पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
6
गर्मी से निकालें ।
7
एक बड़े कटोरे में, कॉर्नब्रेड क्यूब्स और सब्जी-कोरिज़ो मिश्रण को मिलाएं । समान रूप से सिक्त होने तक हिलाओ, नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मसाला । यदि मिश्रण आपकी पसंद के लिए बहुत सूखा है, तो अतिरिक्त 1/2 कप चिकन शोरबा के साथ सिक्त करें । एक 9 - बाय 13-इंच बेकिंग डिश में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
8
450 ओवन में 10 मिनट के लिए ढककर बेक करें; उजागर करें और तब तक बेक करना जारी रखें जब तक कि ऊपर से ब्राउन न हो जाए और ड्रेसिंग को 10 से 15 मिनट तक गर्म किया जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
9
गरमागरम परोसें।

सामग्री

1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप मक्खन1/2 कप मक्खन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मैक्सिकन शैली की फर्म, ताजा कोरिज़ो सॉसेज (नोट्स देखें), केसिंग को हटा दिया गयामैक्सिकन शैली की फर्म, ताजा कोरिज़ो सॉसेज (नोट्स देखें), केसिंग को हटा दिया गया3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ3/4-इंच क्यूब्स कॉर्नब्रेड (नोट्स देखें)3/4-इंच क्यूब्स कॉर्नब्रेड (नोट्स देखें)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा ऋषि पत्तेकटा हुआ ताजा ऋषि पत्ते12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा थाइमकटा हुआ ताजा थाइम6लौंगलहसुन, खुली और कीमा बनाया हुआलहसुन, खुली और कीमा बनाया हुआ16झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबा के बारे में, विभाजितकम-सोडियम चिकन शोरबा के बारे में, विभाजित12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा अजवायनकटा हुआ ताजा अजवायन2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाल प्याज, खुली और कटा हुआलाल प्याज, खुली और कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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