कॉर्नब्रेड चिली स्टैक
कॉर्नब्रेड चिली स्टैक एक है लस मुक्त और शाकाहारी सूप । एक सेवारत में शामिल हैं 142 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, मिर्च पाउडर, मिश्रण और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिर्च और कॉर्नब्रेड वफ़ल स्टैक, क्रॉकपॉट चिकन चिली कॉन कार्ने लोडेड टोस्टडा स्टैक, तथा कटा हुआ मिर्च चिंराट और गुआकामोल स्टैक के साथ मसालेदार चावल पर फ्लैंक स्टेक रगड़ता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ 8 इंच वर्ग पैन स्प्रे करें । मध्यम कटोरे में, कॉर्नमील, बिस्किक मिक्स, छाछ, मक्खन, मिर्च पाउडर और अंडे को मिश्रित होने तक हिलाएं ।
बेक खुला 18 से 20 मिनट या जब तक केंद्र में डाला दंर्तखोदनी साफ बाहर आता है.
इस बीच, 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर मिर्च और टमाटर गरम करें, कभी-कभी हिलाते हुए, चुलबुली होने तक ।
मकई की रोटी को 4 वर्गों में काटें; प्रत्येक वर्ग को तिरछे 2 त्रिकोणों में काटें । प्रत्येक मकई की रोटी त्रिकोण को क्षैतिज रूप से विभाजित करें । 1/4 कप मिर्च मिश्रण और पनीर के टुकड़े के साथ त्रिकोण भरें । शीर्ष पर लगभग 1/4 कप मिर्च मिश्रण चम्मच ।