क्रैनबेरी सेब मफिन
क्रैनबेरी सेब मफिन एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 214 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 18 कार्य करता है । आटा, बेकिंग पाउडर, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब क्रैनबेरी मफिन, सेब-क्रैनबेरी मफिन, तथा क्रैनबेरी सेब कद्दू मफिन.
निर्देश
एक कटोरे में, सेब और चीनी मिलाएं; 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
क्रैनबेरी, गाजर, नट्स, अंडे और तेल जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी, धनिया अगर वांछित और नमक मिलाएं; सेब के मिश्रण में सिक्त होने तक हिलाएं । पेपर-लाइन वाले मफिन कप को दो-तिहाई भरा हुआ भरें।
375 डिग्री पर 25-30 मिनट तक या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।