क्रैब क्विच फ्लोरेंटाइन

क्रैब क्विच फ्लोरेंटाइन के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 251 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.69 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, ग्रेयरे चीज़, पिसा हुआ जायफल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो वील और केकड़ा फ्लोरेंटाइन, क्रैब क्विच, तथा क्रैब क्विच समान व्यंजनों के लिए ।