कैरेबियन BBQ सॉस

कैरेबियन BBQ सॉस
नुस्खा कैरेबियन बीबीक्यू सॉस तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मध्य अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस सॉस में है 98 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत 55 सेंट खर्च करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बेकन का मिश्रण, नींबू का रस, रम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बहुत खराब (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य) 9 का चम्मच स्कोर%. कोशिश करो घर का बना शाकाहारी BBQ सॉस, एड की कैरेबियन फिश सॉस, तथा कैरेबियन झटका सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में वनस्पति तेल, बेकन और प्याज रखें । बेकन समान रूप से भूरा होने तक और प्याज के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
2
बेकन और प्याज के साथ कड़ाही में टमाटर सॉस और रम हिलाओ, और गर्मी कम करें । लगभग 2 मिनट उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें8 गर्म बिस्कुट तक, विभाजित करें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
खट्टे शहदखट्टे शहद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम1/4 कप प्यूरी किया हुआ आम
3
नींबू का रस, ब्राउन शुगर और चिली सॉस मिलाएं । लगभग 8 मिनट उबालना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिकअतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर0
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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