क्रीमयुक्त टैपिओका और टॉफी नाशपाती लॉलीपॉप के साथ इमली नाशपाती

क्रीमयुक्त टैपिओका और टॉफी नाशपाती लॉलीपॉप के साथ इमली नाशपाती
क्रीमयुक्त टैपिओकान और टॉफी नाशपाती लॉलीपॉप के साथ इमली नाशपाती सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 5.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 835 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में नमक, नाशपाती, इमली की फली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । फ्री रेंज अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं झींगा, सौंफ और संतरे के सलाद के साथ" ब्रेडेड " रेडफिश एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं टैपिओका मोती और सत्सुमा के साथ चाय-पोच्ड नाशपाती, टॉफी सॉस के साथ साइडर-बेक्ड नाशपाती, तथा मुल्तानी नाशपाती के साथ पेकन टॉफी मेरिंग्यू.

सामग्री

2largesफ्री-रेंज अंडे का सफेद भागफ्री-रेंज अंडे का सफेद भाग2largesफ्री-रेंज अंडे की जर्दीफ्री-रेंज अंडे की जर्दी3506 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपूर्ण वसा वाला दूधपूर्ण वसा वाला दूध2जिलेटिन पत्तियांजिलेटिन पत्तियां20मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1नींबू का रसनींबू का रस1506 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट4इमली की फलीइमली की फली4नाशपातीनाशपाती6फर्म नाशपातीफर्म नाशपाती250मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सम्मेलन नाशपाती, खुली और कोर हटा दियासम्मेलन नाशपाती, खुली और कोर हटा दिया1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक30मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ढलाईकार चीनीढलाईकार चीनी0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जंगली सुमेकजंगली सुमेक70मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सूखा टैपिओकासूखा टैपिओका10मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआबीज एक वेनिला फली बनाते हैंबीज एक वेनिला फली बनाते हैं256 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 7 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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