क्रीमयुक्त मटर
क्रीमयुक्त मटर है एक लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 51 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 169 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 11g वसा की. अगर आपके हाथ में मक्खन, मटर, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 49 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रीमयुक्त आलू और मटर, क्रीमयुक्त मकई और मटर, तथा क्रीमयुक्त मटर और गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । एक बार पिघलने और झागदार होने के बाद, प्याज, लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे डालें और लगभग 2 से 3 मिनट तक नरम होने तक भूनें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
भारी क्रीम डालें और केवल 1 मिनट तक हिलाते हुए गाढ़ा होने दें ।
मटर और पुदीना डालें और मटर के चमकीले हरे और गर्म होने तक, एक और 5 मिनट तक पकाएँ ।