क्रीमयुक्त शलजम

क्रीमयुक्त शलजम
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और प्राइमल अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, क्रीमयुक्त शलजम एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 170 कैलोरी. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । 179 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जायफल, पेपरकॉर्न, बे पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया क्रीमयुक्त शलजम, उनके साग के साथ क्रीमयुक्त शलजम, तथा क्रीमयुक्त चार्ड, शलजम और मारचंद के साथ भुना हुआ बीफ टेंडरलॉइन.

निर्देश

1
शलजम को उबालें, फिर छान लें: शलजम को छीलकर बड़े टुकड़ों में काट लें । उबलते पानी के एक बड़े सॉस पैन में, नमक का बड़ा चमचा, पेपरकॉर्न, लौंग और बे पत्तियों को जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
शलजमशलजम
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
आप मसालों को एक पाउच या चीज़क्लोथ बैग में बाँधना चाह सकते हैं — इससे बाद में उन्हें निकालना आसान हो जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
शलजम को निविदा तक उबालें, 15 से 20 मिनट, फिर नाली और मसालों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजमशलजम
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
4
क्रीम जोड़ें, उबाल लें, फिर मैश करें: शलजम को उस बर्तन में लौटा दें जिसमें वे उबले हुए थे और क्रीम डालें । बर्नर को मध्यम-निम्न में बदल दें । इसे एक कोमल उबाल में लाएं और आलू मैशर के साथ शलजम को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजमशलजम
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
1
सफेद मिर्च, नमक का चम्मच और ताजा कसा हुआ जायफल स्वादानुसार डालें और एक बार में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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