कोरियाई चिकन पंख

कोरियाई चिकन पंख
नुस्खा कोरियाई चिकन पंख अपने कोरियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 553 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 48 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । चाउ की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास वनस्पति तेल, दानेदार चीनी, आलू स्टार्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दानेदार चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-लैवेंडर शॉर्टकेक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह एक सस्ती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कोरियाई चिकन पंख, कोरियाई चिकन पंख, तथा कोरियाई फ्राइड चिकन विंग्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मूंगफली का तेल, राइस वाइन, सोया सॉस, नमक, तिल का तेल, एमएसजी (यदि उपयोग कर रहे हैं), और चीनी को एक बड़े कटोरे में रखें और मिलाने के लिए फेंटें । नमक और चीनी पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का तेलमूंगफली का तेल
तिल का तेलतिल का तेल
चावल की शराबचावल की शराब
सोया सॉससोया सॉस
चीनीचीनी
नमकनमक
MsgMsg
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
2
चिकन विंग्स को मैरिनेड में रखें, समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें, कवर करें, और 30 मिनट के लिए ठंडा करें । जब पंखों को मैरीनेट किया जाता है, तो वनस्पति तेल को डच ओवन या एक बड़े, भारी तले वाले बर्तन में डालें (तेल कम से कम 3 से 4 इंच गहरा होना चाहिए) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
मारिनडेमारिनडे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर तब तक गरम करें जब तक कि तेल डीप-फ्राइंग/कैंडी थर्मामीटर पर 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक न पहुंच जाए । इस बीच, पेपर टॉवल के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें या इसे वायर कूलिंग रैक के साथ फिट करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंडीकैंडी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैंडी थर्मामीटरकैंडी थर्मामीटर
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
वायर रैकवायर रैक
कागज तौलिएकागज तौलिए
4
एक बड़े कटोरे में आलू स्टार्च और वोंड्रा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलू स्टार्चआलू स्टार्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
मैरिनेड से 5 से 7 पंख निकालें और उन्हें वोंद्रा मिश्रण में रखें । उन्हें एक पतली परत के साथ कोट करने के लिए टॉस करें । चिकन पंखों को तेल में भूनें, 350 डिग्री फ़ारेनहाइट के तापमान को बनाए रखने के लिए आवश्यकतानुसार गर्मी को समायोजित करें, जब तक कि पंखों के माध्यम से पकाया न जाए और सुनहरा भूरा, लगभग 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
मारिनडेमारिनडे
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
6
तैयार बेकिंग शीट को नाली में निकालें, लगभग 3 मिनट । शेष पंखों के साथ, बैचों में काम करते हुए दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
7
अपने पसंदीदा कोरियाई शैली के विंग सॉस के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विंग सॉसविंग सॉस

सामग्री

9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआलू स्टार्चआलू स्टार्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमिचिउ राइस वाइनमिचिउ राइस वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवनस्पति तेल के बारे में, तलने के लिएवनस्पति तेल के बारे में, तलने के लिए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवोंद्रा क्विक-मिक्सिंग आटावोंद्रा क्विक-मिक्सिंग आटा

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक, स्पार्कलिंग गुलाब, स्पार्कलिंग वाइन

चिकन पंखों को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नोयर की तरह लाल रंग के साथ परोसा जा सकता है । आप लैपिस लूना शारदोन्नय को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
लापीस माह Chardonnay
लापीस माह Chardonnay
ऑरेंज जेस्ट, पका हुआ अनानास, टोस्ट और नाक पर वेनिला । पूर्ण शरीर, ताजा और जीवंत, रसीला सफेद आड़ू और पके सेब के स्वाद के साथ एक दिलकश मक्खन खत्म करने के लिए अग्रणी ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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