क्रियोल फ्राइड राइस
क्रियोल फ्राइड राइस सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.54 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 471 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में भिंडी, क्रियोल मसाला, चावल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 56 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रियोल चिकन और हैम फ्राइड राइस, क्रियोल फ्राइड बो-टाई, तथा क्रियोल फ्राइड झींगा.
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं, पानी के लिए चिकन शोरबा को प्रतिस्थापित करें ।
पके हुए चावल को बेकिंग शीट पर एक पतली परत में फैलाएं ।
30 मिनट या पूरी तरह से ठंडा होने तक ठंडा होने दें ।
चिकन जांघों को 1 इंच के टुकड़ों में काटें, और 1 चम्मच के साथ टॉस करें । क्रियोल मसाला।
मध्यम गर्मी 3 मिनट पर एक बड़े कड़ाही में गर्म तेल में चिकन पकाना; सॉसेज जोड़ें, और 3 से 4 मिनट या हल्के भूरे रंग तक पकाना ।
प्याज़, शिमला मिर्च और लहसुन डालें और 5 मिनट या प्याज़ के नरम होने तक पकाएँ । भिंडी में हिलाओ और शेष 1/2 चम्मच । क्रियोल मसाला। गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं; चावल जोड़ें, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 4 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक । टमाटर में हिलाओ।
कटा हुआ हरा प्याज के साथ छिड़के, और तुरंत सेवा करें ।