क्रियोल भरवां बेल मिर्च

क्रियोल भरवां बेल मिर्च
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रियोल स्टफ्ड बेल पेपर आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.52 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 312 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह नुस्खा 6992 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, शिमला मिर्च, क्रियोल टोमैटो सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो भरवां बेल मिर्च [या बेल मिर्च में मीटलाफ], भरवां बेल मिर्च, तथा माँ की भरवां घंटी मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकाजुन मसाला (थप्पड़ हां माँ की तरह)काजुन मसाला (थप्पड़ हां माँ की तरह)1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलरोटेल टमाटररोटेल टमाटर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपका हुआ चावलपका हुआ चावल2लौंगकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1चुटकीकोषेर नमक की चुटकी, या स्वाद के लिएकोषेर नमक की चुटकी, या स्वाद के लिए12 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कीमा बनाया हुआ प्याजबारीक कीमा बनाया हुआ प्याज11टीएसपी सूखा अजवायनताजा, सूखा या पंको ब्रेड क्रम्ब्सताजा, सूखा या पंको ब्रेड क्रम्ब्स5काली मिर्च की चक्की के मोड़, या स्वाद के लिएकाली मिर्च की चक्की के मोड़, या स्वाद के लिए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रियोल टमाटर सॉस (*नीचे कुक के नोट्स देखें), विभाजितक्रियोल टमाटर सॉस (*नीचे कुक के नोट्स देखें), विभाजित1पिघला हुआ मक्खनकसा हुआ चेडर चीज़ या वेल्वेटा का पतलाकसा हुआ चेडर चीज़ या वेल्वेटा का पतला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी4largesमीठी बेल मिर्च, हरी, लाल या पीलीमीठी बेल मिर्च, हरी, लाल या पीली
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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