क्रियोल-मसालेदार झींगा

क्रियोल-मसालेदार झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.24 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 469 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ओल्ड बे सीज़निंग, काली मिर्च, मिर्च का पेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रियोल-मसालेदार झींगा, क्रियोल-मसालेदार झींगा पो ' बॉयज़, तथा क्रियोल-'एफ्रो-वेगन' से मसालेदार प्लांटैन चिप्स.