क्रिसेंट नाचो मिनी कप
क्रिसेंट नाचो मिनी कप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 24 सर्विंग्स बनाता है 75 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास ओल्ड एल चाइल्स, कोल्बी-मोंटेरे जैक चीज़ ब्लेंड, क्रिसेंट डिनर रोल) क्रिसेंट आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रिसेंट नाचो मिनी कप, नाचो क्रिसेंट पिनव्हील्स, तथा मांसल नाचो क्रिसेंट सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
यदि वर्धमान रोल का उपयोग कर रहे हैं: आटा को अनियंत्रित करें; 4 आयतों में अलग करें । सील करने के लिए छिद्रों को मजबूती से दबाएं । यदि आटा शीट का उपयोग कर रहे हैं: आटा को अनियंत्रित करें; 4 आयतों में काटें ।
प्रत्येक को 6 वर्गों में काटें । धीरे से वर्गों को 24 बिना ग्रीस किए हुए लघु मफिन कप में दबाएं (आटा पूरी तरह से कप के अंदर कवर नहीं होगा; बहुत अधिक दबाएं नहीं) ।
प्रत्येक कप में लगभग 1 चम्मच बीन डुबकी चम्मच । प्रत्येक के ऊपर 1/2 चम्मच मिर्च, 1/2 चम्मच शिमला मिर्च और लगभग 1 चम्मच पनीर डालें ।
15 से 20 मिनट या किनारों को गहरा सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । ठंडा रैक 5 मिनट पर पैन में कूल; मफिन कप से निकालें ।
प्रत्येक को गुआकामोल और जैतून से गार्निश करें ।