क्रिस्पी पोटैटो वेजेज
क्रिस्पी पोटैटो वेजेज एक है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 121 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. यदि आपके पास बेकिंग आलू, कैनोलन तेल, काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रिस्पी पोटैटो वेजेज, क्रिस्पी पोटैटो वेजेज, और क्रिस्पी काजुन पोटैटो वेजेज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक आलू को 12 वेजेज में काटें; एक बड़े कटोरे में रखें ।
शेष सामग्री जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस। 15-इन में एक परत में व्यवस्थित करें । एक्स 10-में। एक्स 1-में। बेकिंग पैन खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित ।
425 डिग्री पर 20 मिनट तक बेक करें । मोड़; 25-30 मिनट अधिक या कुरकुरा होने तक बेक करें ।