क्रिस्प परमेसन क्रम्ब्स के साथ मिनिस्ट्रोन

क्रिस्प परमेसन क्रम्ब्स के साथ मिनिस्ट्रोन
क्रिस्प परमेसन क्रम्ब्स के साथ मिनस्ट्रोन एक मुख्य कोर्स है जो 20 लोगों के लिए है । 2.11 डॉलर प्रति सर्विंग की दर से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 19% पूरा करती है । एक सर्विंग में 332 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 3 घंटे 40 मिनट लगते हैं। Foodnetwork की इस रेसिपी में पार्सनिप, परमेसन, पैनसेटा और प्याज की आवश्यकता होती है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 54% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है। जिन यूजर्स को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें ब्रोकली विद सॉतेड ब्रेड क्रम्ब्स एंड गार्लिक , लेमन एंड अर्नखा एमएससी रिसोट्टो विद एंकोवी-फ्राइड क्रम्ब्स , और बेस्ट मिनस्ट्रोन सूप रेसिपी भी पसंद आई।

निर्देश

1
बीन्स को एक बड़े बर्तन में डालें और उन्हें 2 इंच पानी से ढक दें। उबाल आने दें और बीन्स को 2 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
आंच से उतार लें, ढक दें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। (या बीन्स को ठंडे पानी से ढक दें और उन्हें रात भर भिगोने दें।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3
सूप बनाना शुरू करें: मध्यम-तेज़ आँच पर एक बड़े सूप पॉट में 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल डालें। जब तेल गरम हो जाए तो पैनसेटा, प्याज़, अजवाइन, गाजर और पार्सनिप डालें और सब्ज़ियों के नरम होने तक पकाएँ, लगभग 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिएजैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
2 बड़े चम्मच थाइम, 2 बड़े चम्मच रोज़मेरी, सेज और तेजपत्ता डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
सेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुईसेवॉय गोभी, या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
5
बीन्स को छान लें और उन्हें टमाटर और 1/4 कप जैतून के तेल के साथ बर्तन में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
चिकन स्टॉक डालें और उबाल आने दें। आँच कम करें और 1 से 1 1/2 घंटे तक उबालें, अगर आपको ज़्यादा तरल की ज़रूरत हो तो पानी मिलाएँ। सूप गाढ़ा होना चाहिए: सूप को गाढ़ा करने के लिए, चम्मच के पिछले हिस्से से कुछ बीन्स तोड़ लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप1 कप मेपल सिरप या मेपल-स्वाद वाला सिरप
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
7
परोसने से पहले तेजपत्ता निकाल कर फेंक दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1
ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट तक गरम करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
बेकिंग शीट पर ब्रेड क्रम्ब्स, बचा हुआ थाइम और रोज़मेरी और चीज़ मिलाएँ। नमक और काली मिर्च डालें और लगभग 1/4 कप जैतून का तेल डालें; अच्छी तरह मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
3
जब तक टुकड़े सुनहरे भूरे और कुरकुरे न हो जाएं, तब तक 20 से 25 मिनट तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
परोसने के लिए, सूप को छोटे गिलासों, कपों या मगों में डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
करछुलकरछुल
5
थोड़ा सा जैतून का तेल छिड़कें, ऊपर से कुरकुरे टुकड़े डालें और परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस454हैबेनेरो मिर्चborlotti सेमborlotti सेम3241 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा सफेद ब्रेड क्रम्ब्सताजा सफेद ब्रेड क्रम्ब्स2केजीएसपूरे, छिलके वाले टमाटर, सूखा और हाथ कुचलपूरे, छिलके वाले टमाटर, सूखा और हाथ कुचल4गाजर, बारीक कटा हुआगाजर, बारीक कटा हुआ4ओइनियनअजवाइन, बारीक कटा हुआअजवाइन, बारीक कटा हुआ6मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियांकटी हुई ताजी मेंहदी की पत्तियां6ताजा ऋषि पत्ते, कटा हुआताजा ऋषि पत्ते, कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती20थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेextra-virgin olive oil, plus 1/2 cup divided, plus more for garnishextra-virgin olive oil, plus 1/2 cup divided, plus more for garnish21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चpancetta, बारीक कटा हुआpancetta, बारीक कटा हुआ100हैबेनेरो मिर्चकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन4पार्सनिप, बारीक कटा हुआपार्सनिप, बारीक कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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