क्रिस्पी फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रिस्पी फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स ट्राई करें । यह नुस्खा 23 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 735 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 82 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 मिनट. यदि आपके पास ब्रसेल्स स्प्राउट्स, कनोलन ऑयल, चिली फ्लेक्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खस्ता तला हुआ ब्रसेल्स शहद और श्रीराचा के साथ अंकुरित होता है, कटा हुआ पैन ब्राउन ब्रसेल्स कुरकुरे तले हुए प्याज़ के साथ अंकुरित होता है, तथा क्रिस्पी फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स मॉम चिली फिश सॉस के साथ.