क्रिस्पर व्हिस्परर: एक प्रकार का अनाज क्रेप्स में रैटटौइल

क्रिस्पर व्हिस्परर: एक प्रकार का अनाज क्रेप्स में रैटटौइल
क्रिस्पर व्हिस्परर: एक प्रकार का अनाज क्रेप्स में रैटटौइल सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 634 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 35 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, दूध, तोरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो द क्रिस्पर व्हिस्परर: जार ऑफ सीज़र, क्रिस्पर व्हिस्परर: एक कुकुज़ा क्या है, तथा क्रिस्पर व्हिस्परर: बहुत ज्यादा केल का क्या करें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक भारी 5-चौथाई गेलन बर्तन में मध्यम-उच्च गर्मी पर आधा तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
कटा हुआ बैंगन डालें, नमक छिड़कें, और बीच-बीच में हिलाते हुए, ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
3
एक डिश में बैंगन निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
4
बर्तन में बचा हुआ तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
5
प्याज और मिर्च डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग पाँच मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
6
तोरी डालें और दो मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
7
बैंगन को बर्तन में लौटा दें । पूरे टमाटर को अपनी उंगलियों से क्रश करें और उनके रस के साथ बर्तन में जोड़ें । केयेन, केपर्स और चीनी में हिलाओ । एक उबाल लाओ। आंशिक रूप से बर्तन को कवर करें, एक उबाल बनाए रखने के लिए गर्मी कम करें, और तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां बहुत निविदा न हों और सॉस गाढ़ा न हो जाए, 20 से 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे टमाटरपूरे टमाटर
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
8
गर्म या कमरे के तापमान पर, क्रेप्स में चम्मच से परोसें । रैटटौइल कई दिनों तक फ्रिज में अच्छी तरह से रहता है और आमतौर पर दूसरे दिन भी बेहतर स्वाद लेता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
1
दूध और मक्खन को एक छोटे बर्तन में रखें । मक्खन पिघलने तक मध्यम-कम गर्मी पर गर्म करें । थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, एक प्रकार का अनाज का आटा, सभी उद्देश्य का आटा और नमक मिलाएं । मिश्रण करने के लिए एक पल के लिए पल्स । फिर, मोटर चलने के साथ, फ़ीड ट्यूब के माध्यम से दूध और मक्खन में सावधानी से डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
एक प्रकार का अनाज आटाएक प्रकार का अनाज आटा
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
एक बार में अंडे जोड़ें और केवल मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
4
30 मिनट तक खड़े रहने दें ।
5
स्टोव के बगल में, किचन टॉवल से ढकी डिनर प्लेट सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
6
मध्यम आँच पर 7 इंच का क्रेप पैन या नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
धूम्रपान तक वनस्पति तेल और गर्मी के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
8
पैन के तल पर समान रूप से बल्लेबाज की एक पतली परत फैलाने के लिए अपने दूसरे हाथ से पैन को घुमाते हुए पैन में 1/4 कप बैटर डालें । लगभग 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि अंडरसाइड अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए । पलटें और 1 से 2 मिनट और पकाएं, जब तक कि दूसरी तरफ अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए । क्रेप को टॉवल से ढकी प्लेट पर स्लाइड करें और तब तक दोहराएं जब तक कि सारा बैटर इस्तेमाल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
प्रत्येक क्रेप को पकाने से पहले पैन पर थोड़ा सा तेल ब्रश करें । पके हुए क्रेप्स एक या एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में अच्छी तरह से रहते हैं और खूबसूरती से फ्रीज करते हैं, लच्छेदार कागज के साथ स्तरित होते हैं और कसकर लपेटते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछना हुआ एक प्रकार का अनाज आटाछना हुआ एक प्रकार का अनाज आटा43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।साबुत टमाटरसाबुत टमाटर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन1चुटकीचुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छेचुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छे1( बैंगन)बैंगन, 3/4 इंच के पासे में कटा हुआबैंगन, 3/4 इंच के पासे में कटा हुआ4क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित1लाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटाबिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटा6झींगा और शिरायुक्तपैन के लिए वनस्पति तेलपैन के लिए वनस्पति तेल1नारंगी या पीली शिमला मिर्च, कटा हुआनारंगी या पीली शिमला मिर्च, कटा हुआ2तोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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