क्रिस्पर व्हिस्परर: एक प्रकार का अनाज क्रेप्स में रैटटौइल

क्रिस्पर व्हिस्परर: एक प्रकार का अनाज क्रेप्स में रैटटौइल
क्रिस्पर व्हिस्परर: एक प्रकार का अनाज क्रेप्स में रैटटौइल सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 634 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 35 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, दूध, तोरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो द क्रिस्पर व्हिस्परर: जार ऑफ सीज़र, क्रिस्पर व्हिस्परर: एक कुकुज़ा क्या है, तथा क्रिस्पर व्हिस्परर: बहुत ज्यादा केल का क्या करें समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक भारी 5-चौथाई गेलन बर्तन में मध्यम-उच्च गर्मी पर आधा तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
कटा हुआ बैंगन डालें, नमक छिड़कें, और बीच-बीच में हिलाते हुए, ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
एक डिश में बैंगन निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
4
बर्तन में बचा हुआ तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5
प्याज और मिर्च डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग पाँच मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
6
तोरी डालें और दो मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
7
बैंगन को बर्तन में लौटा दें । पूरे टमाटर को अपनी उंगलियों से क्रश करें और उनके रस के साथ बर्तन में जोड़ें । केयेन, केपर्स और चीनी में हिलाओ । एक उबाल लाओ। आंशिक रूप से बर्तन को कवर करें, एक उबाल बनाए रखने के लिए गर्मी कम करें, और तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां बहुत निविदा न हों और सॉस गाढ़ा न हो जाए, 20 से 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे टमाटरपूरे टमाटर
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
गर्म या कमरे के तापमान पर, क्रेप्स में चम्मच से परोसें । रैटटौइल कई दिनों तक फ्रिज में अच्छी तरह से रहता है और आमतौर पर दूसरे दिन भी बेहतर स्वाद लेता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
1
दूध और मक्खन को एक छोटे बर्तन में रखें । मक्खन पिघलने तक मध्यम-कम गर्मी पर गर्म करें । थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में, एक प्रकार का अनाज का आटा, सभी उद्देश्य का आटा और नमक मिलाएं । मिश्रण करने के लिए एक पल के लिए पल्स । फिर, मोटर चलने के साथ, फ़ीड ट्यूब के माध्यम से दूध और मक्खन में सावधानी से डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
एक प्रकार का अनाज आटाएक प्रकार का अनाज आटा
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
एक बार में अंडे जोड़ें और केवल मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
4
30 मिनट तक खड़े रहने दें ।
5
स्टोव के बगल में, किचन टॉवल से ढकी डिनर प्लेट सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
6
मध्यम आँच पर 7 इंच का क्रेप पैन या नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
धूम्रपान तक वनस्पति तेल और गर्मी के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
8
पैन के तल पर समान रूप से बल्लेबाज की एक पतली परत फैलाने के लिए अपने दूसरे हाथ से पैन को घुमाते हुए पैन में 1/4 कप बैटर डालें । लगभग 3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि अंडरसाइड अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए । पलटें और 1 से 2 मिनट और पकाएं, जब तक कि दूसरी तरफ अच्छी तरह से ब्राउन न हो जाए । क्रेप को टॉवल से ढकी प्लेट पर स्लाइड करें और तब तक दोहराएं जब तक कि सारा बैटर इस्तेमाल न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
प्रत्येक क्रेप को पकाने से पहले पैन पर थोड़ा सा तेल ब्रश करें । पके हुए क्रेप्स एक या एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में अच्छी तरह से रहते हैं और खूबसूरती से फ्रीज करते हैं, लच्छेदार कागज के साथ स्तरित होते हैं और कसकर लपेटते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछना हुआ एक प्रकार का अनाज आटाछना हुआ एक प्रकार का अनाज आटा4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक794हैबेनेरो मिर्चसाबुत टमाटरसाबुत टमाटर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1चुटकीचुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छेचुटकी भर लाल मिर्च के गुच्छे1( बैंगन)बैंगन, 3/4 इंच के पासे में कटा हुआबैंगन, 3/4 इंच के पासे में कटा हुआ4(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित1लाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकालाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटाबिना पका हुआ ऑल-पर्पस आटा6थोड़ी सी कटी हुई तोरीपैन के लिए वनस्पति तेलपैन के लिए वनस्पति तेल1नारंगी या पीली शिमला मिर्च, कटा हुआनारंगी या पीली शिमला मिर्च, कटा हुआ2तोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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