कुरकुरे असियागो चिकन नगेट्स

कुरकुरे असियागो चिकन नगेट्स
कुरकुरे असियागो चिकन नगेट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1214 कैलोरी, 91 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.35 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 127 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, काली मिर्च, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 14 मिनट. एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं हरी प्याज शहद डुबकी के साथ कुरकुरे चिकन नगेट्स, खस्ता कुरकुरे कैटफ़िश सोने की डली, तथा कुरकुरे और मसालेदार बेक्ड टोफू नगेट्स.

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ असियागो पनीरताजा कसा हुआ असियागो पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा वाले छाछकम वसा वाले छाछ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko रोटी के टुकड़ोंpanko रोटी के टुकड़ों1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस पोर्क लोइन चॉप्स, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनुभवी नियमित ब्रेड क्रम्ब्सअनुभवी नियमित ब्रेड क्रम्ब्स4कमजोर, skinless चिकन स्तनोंकमजोर, skinless चिकन स्तनों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटा (कोई भी ठीक है, मैंने पूरे गेहूं का इस्तेमाल किया)आटा (कोई भी ठीक है, मैंने पूरे गेहूं का इस्तेमाल किया)
कठिनाईआसान
में तैयार14 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर55
पत्रिका
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