कुरकुरा और हवादार लस मुक्त Waffles

कुरकुरा और हवादार लस मुक्त वफ़ल सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 353 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 91 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रमाणित टैपिओका आटा, प्रमाणित चना आटा, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो लस मुक्त मंगलवार: कुरकुरा और आसान वफ़ल, साबुत Waffles - लस मुक्त और शाकाहारी उर्फ Wowwy Waffles, तथा क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ हेल्दी लो कार्ब और ग्लूटेन फ्री रेड वेलवेट वफ़ल (शुगर फ्री और हाई प्रोटीन!) समान व्यंजनों के लिए ।