कुरकुरा केकड़ा सलाद

कुरकुरा केकड़ा सलाद
क्रंची क्रैब सलाद वही डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। $1.38 प्रति सर्विंग में आपको 6 लोगों के लिए एक मुख्य कोर्स मिलता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 12 ग्राम प्रोटीन , 26 ग्राम वसा और कुल 363 कैलोरी होती है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। क्रैबमीट, मटर, चाउमीन नूडल्स और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते हैं। 51% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश काफी अच्छी है। इसी तरह की रेसिपी में शामिल हैं कलरफुल और क्रंची अनार और पालक साइड सलाद,

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में केकड़ा, मटर, अजवाइन और प्याज को मिलाएं; एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1-1/2 कप तैयार सरसों1-1/2 कप तैयार सरसों
केकड़ाकेकड़ा
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कुचल नरम पुदीना कैंडीजकुचल नरम पुदीना कैंडीज
2
मेयोनेज़, नींबू का रस, सोया सॉस, लहसुन नमक और करी पाउडर को मिलाएँ; केकड़े के मिश्रण में डालें और मिलाएँ। चाउमीन नूडल्स और बादाम मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटे लेट्यूस से 3 कप कटा हुआ रोमेन लेट्यूस1 छोटे लेट्यूस से 3 कप कटा हुआ रोमेन लेट्यूस
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़5 से 6 स्लाइस मोत्ज़ारेला चीज़
1 कप कटी हुई मीठी पीली मिर्च1 कप कटी हुई मीठी पीली मिर्च
24 छोटे डिनर रोल, विभाजित24 छोटे डिनर रोल, विभाजित
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
(23)(23)
केकड़ाकेकड़ा

सामग्री

1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कर सकते हैं केकड़ा, सूखा, परतदार और उपास्थि हटायाकर सकते हैं केकड़ा, सूखा, परतदार और उपास्थि हटाया1011 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कर सकते हैं, चाउ mein नूडल्सकर सकते हैं, चाउ mein नूडल्स0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक12 चम्मच लहसुन पाउडरझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1681 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज फ्रोजन मटर, thawedपैकेज फ्रोजन मटर, thawed541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटे हुए बादामकटे हुए बादाम1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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