कुरकुरे चिकन टैको सलाद

कुरकुरे चिकन टैको सलाद
कुरकुरे चिकन टैको सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 586 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 2.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । फर्म-पके एवोकैडो, टमाटर साल्सा, क्रीम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 62 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुरकुरे चिकन टैको सलाद, कुरकुरे पोटलक टैको सलाद, तथा कुरकुरे टैको काले सलाद.

निर्देश

1
एक वी-आकार के रोस्टिंग रैक को समायोजित करें ताकि प्रत्येक पक्ष आधार पर 45 कोण पर हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
2
पन्नी की 2 शीट काटें, प्रत्येक 12 इंच लंबा । लगभग 3 इंच चौड़ी पट्टी बनाने के लिए प्रत्येक शीट को लंबाई में मोड़ें । रैक के आधार पर वी के केंद्र से 1 पट्टी को ऊपर और नीचे ड्रेप करें । रैक को सुरक्षित करने के लिए प्रत्येक छोर पर पन्नी को मोड़ो । रैक के दूसरी तरफ पन्नी के दूसरे टुकड़े को सुरक्षित करने के लिए दोहराएं । रैक के एक तरफ उच्चतम बिंदु पर अपने केंद्र के साथ प्रत्येक आटा टॉर्टिला को ड्रेप करें (पन्नी टॉर्टिला को अंदर की ओर कर्लिंग से रोकती है क्योंकि यह बेक होता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
3
टॉर्टिला को 450 ओवन में हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट तक बेक करें, फिर रैक को उठाएं और एक तरफ सेट करें (वे ठंडा होने पर कुरकुरा होना जारी रखते हैं) । यदि 1 घंटे से अधिक या एक दिन पहले तक बना रहे हैं, तो एयरटाइट पैकेज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
टॉर्टिलस बेक के रूप में, चिकन और पैट सूखी कुल्ला । 1 बड़ा चम्मच जेली पिघलाएं (माइक्रोवेव ओवन में या मध्यम गर्मी पर एक छोटे पैन में, कभी-कभी सरगर्मी करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भरसूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
5
स्तन के हिस्सों के चिकने किनारों पर सभी पिघली हुई जेली को ब्रश करें । एक छोटी प्लेट पर मकई के चिप्स डालें और चिकन के जेली-लेपित पक्ष को चिप्स में दबाएं ताकि वे चिपक जाएं । 8 - या 9 इंच के चौकोर पैन में स्तन, चिप्स सेट करें । चिकन पर किसी भी शेष चिप्स को थपथपाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई चिप्समकई चिप्स
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
6
450 ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि चिकन सबसे मोटे हिस्से में गुलाबी न हो जाए (परीक्षण के लिए कट), 15 से 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
7
इस बीच, एक कटोरे में, बीन्स, सालसा और शेष जलेपियो जेली मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
एक विस्तृत स्पैटुला के साथ पैन से स्तनों को उठाएं । यदि वांछित है, तो प्रत्येक टुकड़े को 4 या 5 बराबर स्लाइस में काट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
9
प्रत्येक टॉर्टिला शेल को एक प्लेट पर सेट करें । प्रत्येक खोल में आधा सलाद डालें । बीन मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष सलाद । प्रत्येक टॉर्टिला शेल में बीन्स पर एक स्तन को स्थानांतरित करने के लिए स्पैटुला का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
10
एवोकैडो के साथ गार्निश करें और स्वाद के लिए खट्टा क्रीम और नमक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 सूखी आर्बोल मिर्च1 सूखी आर्बोल मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
ब्लैक टी और इलायची के अरोमा ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी के नोट्स द्वारा स्तरित होते हैं । क्रैनबेरी, बेर और संतरे के छिलके के ताजा स्वाद खनिज और इलायची के स्पर्श के साथ जीवंत दिलकश नोट प्रदान करते हैं । यह संतुलित अम्लता और बारीक बनावट वाले फिनिश के साथ एक समृद्ध और पूर्ण शरीर वाला पिनोट नोयर है ।  
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर23
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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