कुरकुरा बेकन के साथ चिकन सलाद
कुरकुरा बेकन के साथ चिकन सलाद एक है लस मुक्त और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1104 कैलोरी, 76 ग्राम प्रोटीन, तथा 82 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 51% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, कासनी, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 15 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया कुरकुरा और कुरकुरे चिकन सलाद, पाम सलाद के दिल के साथ कुरकुरा चिकन, तथा होइसिन विनैग्रेट और कुरकुरा पंको चिकन के साथ मिश्रित सलाद.
निर्देश
ड्रेसिंग के लिए सामग्री को थोड़ा मसाला के साथ मिलाएं । चिकन में हिलाओ और यदि आवश्यक हो तो पानी से ढीला करें ।
धीरे-धीरे बेकन को एक बड़े फ्राइंग पैन में कुरकुरा होने तक पकाएं और वसा बाहर निकल जाए ।
रसोई के कागज पर नाली । इस बीच, प्याज को तेल, सिरका और मसाला के साथ मिलाएं ।
प्याज को जलकुंभी, कासनी और ककड़ी के साथ टॉस करें, फिर एक थाली में ढेर करें । शीर्ष पर चिकन को चम्मच करें, फिर उस के ऊपर बेकन को तोड़ें या काट लें ।
क्रस्टी ब्रेड के साथ परोसें ।