कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम बिस्क

कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम बिस्क
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी सूप? कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम बिस्क एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत $3.56 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, लहसुन, शीटकेक मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 24 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम बिस्क, मशरूम और कारमेलिज्ड प्याज तीखा, तथा कारमेलाइज्ड प्याज और मशरूम टार्टलेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
4-क्वार्ट डच ओवन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । प्याज को मक्खन में 35 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, हल्का भूरा और बहुत कोमल होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
3
पैन के नीचे से भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए सरगर्मी, शोरबा के 1 कप जोड़ें । 2 कप शोरबा में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । कवर; 10 मिनट उबाल।
5
गर्मी से निकालें; ठंडा 30 मिनट।
6
इस बीच, 12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । मशरूम को तेल में 8 से 10 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक और तरल वाष्पित होने तक पकाएं; नमक के 1/2 चम्मच में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
गर्मी से निकालें; गर्म रखें।
8
ब्लेंडर में, प्याज-शोरबा मिश्रण का आधा हिस्सा रखें । कवर; मध्यम गति पर 2 मिनट या चिकनी जब तक मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
9
बड़े कटोरे में डालो । शेष मिश्रण के साथ दोहराएं । शुद्ध मिश्रण को डच ओवन में लौटाएं । शेष 1 कप शोरबा और व्हिपिंग क्रीम में हिलाओ; उबलने के लिए गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सजा क्रीमसजा क्रीम
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
कटोराकटोरा
10
गर्मी से निकालें; शेरी, नींबू का रस, काली मिर्च और शेष 1/4 चम्मच नमक में हलचल । मशरूम के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
मशरूममशरूम
काली मिर्चकाली मिर्च
शेरीशेरी
नमकनमक

सामग्री

2(सर्दी)व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक2(सर्दी)सूखी शेरीसूखी शेरी397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज (प्रत्येक के बारे में) ताजा शीटकेक मशरूम, उपजी हटा दिया, कटा हुआपैकेज (प्रत्येक के बारे में) ताजा शीटकेक मशरूम, उपजी हटा दिया, कटा हुआ2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1किलोग्राममीठे प्याज, छल्ले में कटा हुआमीठे प्याज, छल्ले में कटा हुआ9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जी शोरबा (32-ऑउंस दफ़्ती)सब्जी शोरबा (32-ऑउंस दफ़्ती)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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