कारमेलाइज्ड प्याज+साग टार्टिन

कारमेलाइज्ड प्याज+ग्रीन्स टार्टिन एक है शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 346 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. के लिए $ 3.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके पास ग्रेन ब्रेड बाउल / लोफ, एंडिव, एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ पोब्लानो और कारमेलिज्ड प्याज के साथ मलाईदार चिकन और साग, क्रीमयुक्त साग टार्टिन, तथा साग और पेस्टो मेयो के साथ फ्राइड एग टार्टिन.