कारमेलाइज्ड प्लांटैन पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 591 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत 100 सेंट खर्च करता है । 3 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में चीनी, संतरे का रस, पौधे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं केला और नारियल पेनकेक्स, चॉकलेट हेज़लनट क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ कारमेलाइज्ड प्लांटैन कपकेक, तथा एक प्लांटैन और प्लांटैन "चावल" और बीन्स को कैसे सर्पिल करें.