कारमेलाइज्ड सेब
कारमेलाइज्ड सेब एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 202 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 18 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, गुलाबी महिला सेब, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 26 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो सेब के साथ कारमेलाइज्ड एंडिव्स, कारमेलाइज्ड सेब के साथ चीज़केक, तथा मसालेदार, कारमेलाइज्ड सेब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सेब के कटे हुए किनारों पर ब्राउन शुगर रगड़ें; नमक और काली मिर्च की वांछित मात्रा के साथ छिड़के ।
सेब को गर्म तेल में 12 इंच की कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी 8 मिनट या कारमेलाइज्ड और कुरकुरा-निविदा तक पकाएं ।