कारमेलिज्ड काली मिर्च चिकन
कारमेलिज्ड काली मिर्च चिकन एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 286 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन जांघ, फिश सॉस, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चावल के सिरके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कारमेलिज्ड काली मिर्च चिकन, वियतनाम से कारमेलाइज्ड काली मिर्च मछली, तथा कारमेलाइज्ड प्लम-रिकोटा-काली मिर्च क्रॉस्टिनी.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, चीनी, मछली सॉस, पानी, चावल का सिरका, लहसुन, अदरक, काली मिर्च और मिर्च मिलाएं ।
एक बड़ी गहरी कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज़ डालें और मध्यम आँच पर नरम होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ ।
फिश सॉस मिश्रण और चिकन डालें और तेज़ आँच पर तब तक उबालें जब तक कि चिकन लगभग 10 मिनट तक पक न जाए ।
एक सर्विंग बाउल में निकाल लें, सीताफल से सजाएँ और परोसें ।