कारमेलिज्ड प्याज क्विक

कारमेलाइज्ड प्याज की रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 399 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, अजमोद, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कारमेलिज्ड प्याज क्विक, कारमेलिज्ड प्याज क्विक, तथा तोरी और कारमेलिज्ड प्याज क्विक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)

मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)1टीबी

पतली कटी हुई तुलसी 3larges

(आंशिक रूप से & )3टीबीएस

कटा हुआ ताजा अजमोद 2टीबीएस

पतला कटा हुआ हरा प्याज 3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

ओजस ग्रुइरे पनीर, कसा हुआ 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

आधा और आधा 1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो

3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़1चुटकी

चुटकी जायफल 2टीबीएस

न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक 4थोड़ी सी कटी हुई तोरी

नमक और ताजा जमीन काली मिर्च 2larges

पीला प्याज (लगभग एक पौंड कुल), फ्रेंच-कट

अनुशंसित शराब: बोर्डो, चॉकलेट ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स (लगभग 14 पूरे क्रैकर), सफेद बरगंडी

फ्रेंच को बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी के साथ जोड़ा जा सकता है । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ चेटो फेरेट लैम्बर्ट बोर्डो सुपरियूर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।