कारमेलिज्ड मीठे प्याज के साथ ग्रील्ड सफेद चिकन पिज्जा

कारमेलिज्ड मीठे प्याज के साथ ग्रील्ड सफेद चिकन पिज्जा
नुस्खा कारमेलिज्ड मीठे प्याज के साथ ग्रील्ड सफेद चिकन पिज्जा आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 605 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, मक्खन, डेली रोटिसरी चिकन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । क्रीम पनीर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रीम चीज़ डेज़र्ट वेजेज एक मिठाई के रूप में । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड प्याज और बेकन के साथ ग्रील्ड बारबेक्यू चिकन पिज्जा, केल और कारमेलिज्ड प्याज के साथ शकरकंद पिज्जा, तथा केल और कारमेलिज्ड प्याज के साथ शकरकंद पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । प्याज और चीनी को मक्खन में 20 से 25 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि गहरा सुनहरा भूरा और कारमेलाइज्ड न हो जाए; अजवायन की पत्ती में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक2 कप कटे हुए पेकान, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
हीट गैस या चारकोल ग्रिल ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
3
पिज्जा क्रस्ट पर समान रूप से क्रीम पनीर फैलाएं । अल्फ्रेडो सॉस, कटा हुआ चिकन और प्याज के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंटेनर कटा हुआ प्याजकंटेनर कटा हुआ प्याज
अल्फ्रेडो सॉसअल्फ्रेडो सॉस
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर8 औंस पतला कटा हुआ भाग-स्किम मोत्ज़ारेला पनीर
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
4
मध्यम-कम गर्मी पर ग्रिल पर रखें । कवर ग्रिल; 8 से 10 मिनट या गर्म होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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