कारमेल-सेब गैलेट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कारमेल-सेब गैलेट को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 342 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कारमेल टॉपिंग, अंडे का सफेद भाग, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 46 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो कारमेल सेब और ब्री गैलेट, अदरक कारमेल सेब गैलेट, तथा चॉकलेट और कारमेल सेब पाई गैलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
चर्मपत्र कागज के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट को लाइन करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पेपर ।
तैयार चर्मपत्र पर 13 इंच के सर्कल में आटा रोल करें ।
एक बड़े कटोरे में सेब और अगली 6 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।
सेब के मिश्रण को आटे के बीच में रखें, जिससे 3 इंच का बॉर्डर निकल जाए (सेब आटे पर ऊंचा ढेर हो जाएगा) । केंद्र की ओर आटा के किनारों को मोड़ो, सील करने के लिए धीरे से दबाएं (आटा केवल आंशिक रूप से सेब मिश्रण को कवर करेगा) ।
पानी और अंडे का सफेद भाग मिलाएं; आटे के किनारों पर ब्रश करें, और टर्बिनाडो चीनी के साथ गैलेट छिड़कें ।
425 पर 25 मिनट के लिए या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें (खाना पकाने के दौरान भरना थोड़ा लीक हो सकता है) ।
कारमेल टॉपिंग के साथ बूंदा बांदी, और गर्म परोसें ।