कैरवे क्रस्ट के साथ पोर्क लोई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कैरवे क्रस्ट के साथ पोर्क लोई को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.82 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और पूरे 30 नुस्खा है 327 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। यदि आपके पास पोर्क लोई रोस्ट, कैरवे सीड, थाइम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जीरा बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जीरा बीज के साथ कुकीज़ Dulce डे Leche एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 10 प्रशंसक हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 91 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्ब क्रस्ट के साथ पोर्क लोई, क्रम्ब क्रस्ट के साथ रोस्ट पोर्क लोई, तथा रोज़मेरी-ब्रेडक्रंब क्रस्ट के साथ ग्रिल्ड पोर्क लोई.
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक छोटे कटोरे में, एक पेस्ट बनाने के लिए गाजर के बीज, नमक, सरसों का पाउडर, अजवायन, अजवायन और वनस्पति तेल को एक साथ मिलाएं ।
रोस्ट को रोस्टिंग पैन फैट साइड में रखें। मसाले के मिश्रण को रोस्ट के ऊपर और किनारों पर रगड़ें । भुना में एक मांस थर्मामीटर डालें, और ओवन में रखें ।
लगभग 1 घंटे तक भूनें, या जब तक आंतरिक तापमान 155 डिग्री फ़ारेनहाइट (67 डिग्री सेल्सियस) तक न पहुंच जाए ।
ओवन से निकालें और 15 मिनट तक आराम दें । तापमान 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (63 डिग्री सेल्सियस) तक बढ़ जाएगा । स्लाइस करें और परोसें ।